top of page
このホームページは
.com
を使って作成されました。あなたも無料で作ってみませんか？今すぐはじめる
​清流園：あやさん

​ヨガの大切さを広めたいああああああああ

More Info >

今回お邪魔したのは、日光市南小来川の清流園。

まずは黒川の上流らしい荒々しさに目を引かれる。その隣の高台に建つ山小屋カフェが、清流園だ。

​

お話を聞くのはここで山ヨガを教えるあやさん。

​

まずはヨガに参加する。

​

初心者私に、一つ一つのポーズを丁寧に教えてくれた。

見本通りできなくても、普段しないその動きをする、ということが大切だから

と言われると、自分のペースで気持ちよくできる。

​

​あやさんのはなし

​

​

​

​

bottom of page